[…] Source: http://lepetitcoach.com/ […]. On dirait que depuis ma tendre enfance, un problème n’attend pas l’autre. Caroline, Bonjour , Je ne savais même plus pour qui ou pourquoi je me levais . Bonjour Béa, Nous étions jusque là très (sans doute trop) fusionnelle…Le divorce avec son père avait été très conflictuel et elle est restée 12 ans sans vouloir le voir .Après ce conflit (je résume) elle s’est rapprochée de celui-ci et c’est moi maintenant qui prends le mauvais rôle ? Je te souhaite beaucoup de courage et une excellente semaine 🙂 je vous conseille de parler de ces problèmes avec une personne de confiance. :-), Bonjour, Même ce petit job d’été lorsque vous aviez 17 ans, la dispute avec votre ex, le billet de 5 Euros que vous avez rendu à la personne devant vous qui l’a fait tombé par terre…. Du négatif, on passe doucement au positif. car même si je reste optimiste le fait que l’on va me saisir je ne voit rien de positif? Merci, je suis très touchée 🙂. je lis tous les commentaires de tous les articles, même ceux des premiers articles 🙂 ah, les relations parents-enfants ne sont pas toujours faciles… J’espère que mon blog vous aidera à trouver votre lumière et je vous souhaite une excellente semaine. vraiment merci le conseil, et alors je crois ce conseil concerne a ce que je dois fair personnelmt alors que dois je fair mna avec mn entourage et puis que sans vous mentir ces énormes reproches sur moi vrmt me touchent dans la mesure ou tout ce qu’on dit n’est just et d’ailleurs c’st la raison principale qui m’a pousse de vs consulter si ‘l s’agissait seulement ms simples collaborateurs j’allais mmpa ls considérer mais il s’agit vrmt ls personnes qui m’ont cher et je n veux pas qu’elles s’ennui a cause de moi surtt sur ce que j n suis pas ohhhh lalaaaa !!! « Destin de merde » est un terme qui ne veut rien dire et qui n’est utilisé que par ceux qui pensent ne pas avoir le pouvoir de contrôler leurs pensées ni leur vie. Merci pour votre partage et votre sincérité. Je me bats mais je prends pas de plaisir, Bonjour Emma, Si ce n’est pas le cas, alors vous faites partie des privilégiés, des positifs pros, des optimistes féroces. C’est vous qui choisissez votre réaction par rapport à une personne ou à une situation. c’est rerrible comme sensation, j’ai toujours été, Rima, Caroline. je suis désolée de ce qui vous est arrivé. Caroline, bonjour..j’ai 20ans ,quand je pense a mon enfance jvoi que j t seul car je me senti bien toute seul.. après lorsque j grandi un peu tous mes faux amis me détester, ils jouaient les double fasse ac moi, et au lycée j rencontrer l’homme de mes rêves mai notre relation étai compliqué au début car on a de différents caractère et tous les autres cherche tjr a me faire des problèmes et parler de moi des trucs pas bien.. j’avoue que j t pas la fille parfaite j fai des erreurs aussi mai je mérite pas tous sa et maintenant je suis tjr avec ce mec mais je c pas comment sa va finir entre nous car il me dis que je l’appartient et il a le droit de faire ce qu’il veut mai moi non et même je dois accepter qu’il sort avec d’autre fille et cela va restée pour la vie.. je c plus quoi faire je suis perdu je dis tjr qu’il dis tous sa juste comme sa mai il va pas faire sa mai je pense que chui entrain de croire un mensonge et le problème c que j même pas des vrai amies pour les parler de ce sujet je me suis trouver seul, je te conseille de voir un spécialiste du couple ou de parler longuement avec ton conjoint pour régler vos problèmes. La plupart d’entre nous est passée par des périodes de déprime, petites ou grandes. Je vous souhaite de réussir. je pense que c’est très bien que vous soyez en train de commencer à penser positif. Caroline, Bonjour, Vous avez sûrement déjà ressenti cette sensation d’être dans un grand trou noir et que vous ne reverrez plus jamais la lumière du jour. Je ne cesse de me comparer et de me rabaisser et je ne supporte pas l’idée qu’elle puisse être plus appréciée que moi… Et j’ai conscience qu’il faut se détacher de tout ça, mais je ne trouve pas comment. Caroline. Je suis une personne qui manque de confiance en soi et qui ne s’accepte pas telle quelle est. je vous conseille de parler ouvertement ou d’écrire une lettre à ceux qui vous sont chers pour expliquer et clarifier les choses de manière posée et précise. Alors pour retrouver le sourire, je fais mon possible pour ne plus penser à ce qui me déprime. bonjour, j’ai 25ans diplôme en anglais depuis 2012 et recycler en gestion d’entreprise et je dois terminer cette année. Bien à vous ! Si par contre, vous ressentez de la gratitude d’avoir vécu quelque temps avec cette personne et d’avoir eu des moments formidables, vous serez plus heureux. je pense que vous devriez écrire chacun de vos problèmes sur une feuille et écrire sous chacun d’entre eux les solutions possibles et les actions à effectuer. Pas de quoi être optimiste… Enfin j’espère que nous devrions nous en sortir sur le plan financier, mais il va me falloir une dose de courage… Merci pour ce commentaire hyperpositif auquel je ne réponds que maintenant car je viens de revenir de vacances. m’habite, jai envie souvent de me laisser aller ne plus rien faire être juste dans un lit et pleurer. Travaillez sur votre discous personnel. Voici 8 pensées qui vont vous aider quand vous avez l’impression que tout va mal : Vous pouvez parler de votre situation ou de votre problème autour de vous, à vos amis proches ou à un thérapeute. Je vous souhaite de bientôt aller mieux et je vous envoie toutes mes bonnes vibrations ! le bonheur n’est pas un état, c’est un chemin. Je ne veux pas paraitre pessimiste mais je suis dans un énorme tournant de ma vie. Wow, ca c’est un compliment ! Je traverse une mauvaise passe et suis a bout. J ai besoin d aide.. Merci d avance. Ces pensées sont utiles mais ne sont pas magiques et ne soignent pas la dépression… pour finir je dirais qu il faut essayer de vivre au maximun, chaque instant comme un present comme le dit l expression…le passe est passe, le futur est une enigme et le present est un cadeau que nous sommes certain d avoir!!! Je sais que ce n’est pas le cas, mais je le perçoit ainsi et ca me fait mal. La meilleure manière de le faire est de les écrire. Caroline, Moi, je suis d’accord avec ces huit pensées positives et c’est ce que j’essaie de mettre en place chaque jour. Vous êtes un ami précieux pour cette personne mais, comme vous le dites, elle a besoin d’être également aidé par des professionnels pour aller mieux. Je suis très heureuse niveau amour je serait rien sans mon compagnon mais je pense encore une fois au pire. J’espère de tout coeur que tu retrouveras l’envie de rire, de vivre et d’être heureux d’être là. j’étais très mal à l’aise de pas pouvoir m’éclater alors que j’attendais cette sortir… mon mari n’arretait pas de me faire des reproches, et je me suis barré, il m’a suivi on est rentré.. une fois à la maison il était furieux, il voulait absolument qu’on discute (il avait bu minimum 10 verres, ce que j’ai compté) il a commencé à me hurler dessus disant qu’il voulait comprendre pkoi je ne dansais pas comme tout le monde pourquoi je ne m éclatais pas… je lui ai demandé de me laisser dormir, le lendemain il me refait une scène devant la ptite (qui écoutait derrière la porte) j’ai fais une crise d’angoisse, je voulais respirer il m’a empêché d’ouvrir la fenêtre pour prendre l’air, je lui ai dit que j’avais envie de le tuer, et là il a prit un couteau de boucher et l’a mit sur sa poitrine et me dissuadait de le planter (sachant que la ptite est tjs derrière la porte) je l’ai esquivée, je me suis repris et calmée pour la ptite et je l’ai emmenée au salon avec moi… Ensuite, réapprenez à vous aimer ! continuez à rester positif et créez votre « bulle personnelle » pour vous protéger des ondes négatives. Caroline. On m’a toujours vu comme le leadership de la famille.. Sauf que là je suis au plus bas et seul dans ma souffrance. Il vous faut de l’aide adaptée. Je suis sûre que ta maman se fait autant de souci pour toi que toi pour elle, cela ne sert à rien. A bientôt, Je te conseille mon livre « le petit coach pour plus de bonheur » ! mais la rupture, reste l’événement qui me traumatise le plus. Lis les nombreux articles et les livres pour t’aider. Ces deux mots résument le débat gigantesque qui occupé le back-office lyrique. merci pour ces mots super gentils ! Après lecture, la première question que je me suis poser avant d aller sur le net étais :comment vais je m en sortir?et je suis tomber par hasard sur ce site . Beaucoup de personnes sont malades mais continuent tout de même d’apprécier les bons moments de la vie. C’est un changement dans la vie, et il faut accepter le fait que tout change, tout bouge. Je vous souhaite une vie heureuse. comment etre heureuse? Il existe aussi des centres d’aides ou d’appels avec des personnes qui sont à l’écoute et qui peuvent vous diriger vers des solutions. Je ne suis plus avec mon copain depuis la fin de l’année je pensais que c’était peut être lui qui me rendait pas heureuse. Vous pouvez aussi vous abonner sans commenter. Essaies d’être plus ouvert envers tes amis, ils sont là pour t’aider à surmonter les moments difficiles et pour partager tes joies. Se Dire que j ai la santé oui ok, de me dire que j ai un boulot oui ok des amis une famille etc mais cela ne me rend pas heureuse car j ai l impression qu il me manque l essentiel pour m épanouir … Alors si vous avez des exercices pour développer Çe mental positif je suis preneuse car la je n y arrive pas. je ne m’y habituerai jamais, ça implique les émotions, je n’y peux rien. Caroline. Je perds espoir!!! A bientôt, A bientôt, Si vous avez besoin d’une aide, je vous conseille l’application de boddy que vous pouvez cliquer dans la barre latérale. Après dix ans de divorce!! Vous finirez par trouver des solutions et par apprécier encore plus la vie après avoir réussi à surmonter les obstacles. j’espère de tout coeur que vous guérirez et que vous irez bientôt mieux. je crois que j’ai toujours été comme ça. Ensuite il faut absolument dialoguer avec ta partenaire, c’est primordial. 7. Au fond j’aime le célibat rester libre sans quelqu’un dans ma vie!!! Cela te rendra plus fort et je pense que tu aura plus de reconnaissance pour les bonnes choses aprés avoir vécu ces moments difficiles. je réagis souvent assez bien face aux événements dans ma vie. Acceptez-les et faites de votre mieux pour vivre avec ou pour changer ce qui peut l’être. Je n’arrive même pas à dormir, ni bien bouffé toujours pensif. Vous pourrez ainsi plus facilement trouver une solution aux problèmes et vous aurez plus d’aide de la part de votre entourage que si vous êtes négatif. Bon week-end Pablo, Bonjour Pablo, Caroline, Bjr je m’appelle Souley ma situation est’elle ainssi j’aime une fille depuis longtemps mais je n’arrive pas à lui avoué. Je vous souhaite de retrouver le bonheur ! Je ne veux pas être comme ça, j’admire tellement les gens positifs… Cela doit être tellement merveilleux de ne pas se poser 36000 questions et de prendre les choses comme elles viennent car on a l’esprit clair. Tu écris qu’il t’a fait mille crasses… C’est ainsi que l’on sait qu’une personne est un ami ou pas. Je vous souhaite de trouver votre voie et d’être en paix avec votre famille. Je pense au pire tous le temps. Caroline, Bonjour Caroline as vrais dire je ne sait plus comment faire tourné ma vie je suis entouré de plein de gens mais j’ai toujours l’impression d’être seule et je ne sait pas comment faire. Issue de famille éclatée, mon père a quitté ma mère pour une autre alors que je n’avais que huit ansJ’ai vécu dans un pensionnat, dans mon pays d’origine pendant quatre ans.Lorsque je revenais à la maison pour des vacances, je me faisais tabassé et maltraite par la belle – mère tout comme mes soeurs. et puis comme vous dite les mauvaises periodes comme les depressions font changer de voie pour prendre celle qui nous convient et nous montre ce que nous voulons vraiment vivre,quand nous avons voulu l ignorer ou suivre les autres…(experience personnelle!!!)! Je sais que cet article date mais je poste quand même ce commentaire, au cas où vous le liriez. Arrêtez de broyer du noir et AGISSEZ ! Remarquez toutes les choses positives autour de vous, ceux qui vous aiment et que vous aimez… Cest rien. )et écrivez chaque jour les points positifs de la journée dans un happy book. Le passé est vraiment passé j’aime bien merci et le futur est une énigme…. » »le présent est un cadeau de joie , d’amour, de paix , de partage et compassion , et réaliser c’est envie ..il faut toujours se référer au autre qui s’amuse , qui progresse qui son toujours souriant , qui sont toujours heureux de voir leur projet se réaliser avec joie comme il le voulait depuis temps de temps… Le plus important est de ne pas aller dans le passé restons toujours au présent en voulant toujours réaliser nos rêves peut à petit ..à chaque seconde dans le présent et tout viendra… surtout sourions beaucoup plus…que jamais…, merci. Mais on a décidé de lancer les démarches pour se marier en France et on s’est marié en août 2015 et elle est reparti 5 jours après le mariage pour retourner au Canada expiration du visa oblige. L’important c’est de faire de votre mieux. Et… Je pense que nous décidons de penser. j’ai attendu son oui pendant 2ans en vain. J’ai 20 ans je ne sais plus qui je suis je ne sais plus ce que je veux faire de ma vie , et voir ma mère sombrer ne me rassure pas . Je m’appelle july j’ai 24 ans j’ai deux magnifiques enfants ,mais aujourd’hui je suis à bout force je suis à deux droit de la dépression ce que je refuse ,car je met de la posivité dans ma vie mais des fois je me dit que non c’est pas normal que tt sa De chose m’arrive en l’espace de 3 mois,je tien pour mes enfants mais avoir des problèmes financiers et ne pas t’en sortir tu te dit que la vie ne te donne pas trop chance j’ai des problèmes financiers mais je garde la face pour mes enfants mais pour moi personnellement je font en larme au font de moi et désespérée mais je me dit soit position et croit en toi Y’a pire que sa J’ai enfin pris rdv avec un psy j’espère réussir à suivre cette décision jusqu’au bout, jusqu’à régler certains de ces problèmes récurrents. Je suis comme paralysée , meurtrie et incapable de tenter la moindre approche!Le temps passe et jamais je ne me suis sentie aussi seule .Ma mère est décédée en mars 2019 (je l’avais prise avec moi à la maison depuis sa perte d’autonomie)et ma plus jeune fille ne m’a donné aucun signe même en ces moments douloureux .Cette peine est venue se surajouter à ma peine déjà présente.Voilà , pas de conjoint , une fille fâchée à mort , les 2 autres qui ont leur vie ,pas de frère ni soeur ..mon père en Ehpad avec la maladie d’Alzheimer…je n’arrive plus à trouver un sens à ma vie! Amicalement, Bonne Journeé et bon courage dans l’éspérance!!! Je pense que je ne dois pas être le seul à traverser des difficultés avec une entreprise. Je m’appelle Martine, j’ai 68 ans et je suis désespérée car je sais qu’à mon âge la vie n’a plus rien à m’offrir de bon.

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