Nécessaire à une bonne santé, la vitamine E est surtout une alliée pour la peau et c’est pourquoi il est important de veiller à en absorber suffisamment. C’est la diminution de la production des hormones : … Soignée pour de l’hypertension. prise de poids au niveau du ventre pendant la ménopause. Cela a été un de mes combats face à la ménopause. … La ménopause est l'arrêt de la production des hormones ovariennes (œstrogène et progestérone) ... les troubles et les traitements possibles des douleurs La combinaison d'un ventre gonflé et de flatulences peut ainsi indiquer un syndrome de l'intestin irritable. Des chercheurs américains publient dans le dernier numéro de la revue internationale Diabetes la preuve, chez la … Pour limiter ce phénomène, on augmente ses apports en calcium, on limite le sel et les produits acidifiants qui favorisent sa fuite. Ce trouble, que l’on appelle également SII sous forme abrégée, est un trouble du tube digestif. La personne est aggravée par la chaleur, … par laplumewriting 14 juillet 2020 17 juillet 2020 Phénomène déplaisant de fin de journée : vous êtes obligée de dégrafer le premier bouton de votre pantalon, en proie à un gonflement – plus ou moins inexpliqué – de votre paroi abdominale. Par La Rédaction Le 21 mars 2018 à 15h00 . Test : 'FR/US', Ménopause : le guide No Pause à MenoPause par Vichy. Quel soin corps utiliser avant et après une épilation des jambes ? Voici lesquels. La ménopause correspond au moment où les ovaires ne fonctionnent plus et donc, où les règles disparaissent. Les enzymes digestives aident le … Aussi louable que soit l’intention, les changements soudains peuvent s’avérer tumultueux pour l’intestin. Aux alentours de 40 ou 45 ans, les taux d'hormones féminines chutent progressivement. J’avais ce traitement depuis 4 ans et on connait maintenant ses risques au niveau des méningiomes. Ventre gonflé et ménopause : pourquoi ce trouble ? Attention, l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, consommez avec modération. Le ventre gonflé durant la ménopause est essentiellement dû au changement hormonal, mais il existe des actions afin de limiter son impact sur vous. Nombreuses sont les épices et les herbes qui peuvent rendre votre repas divin ! L’alcool rend votre visage bouffi et fait gonfler votre ventre. Ventre gonflé et ménopause : quels remèdes ? Douleurs au ventre à la ménopause. Évitez le sodium glutamate, un conservateur utilise dans de nombreux pays. Apparue lors de la préménopause, la prise de poids s'accentue avec la ménopause : en moyenne, la prise de poids physiologique à la ménopause est de 2 à 4 kg.. La répartition des graisses ne se fait plus de la même façon : elle devient prédominante au niveau du ventre sous l'effet du chamboulement hormonal de la ménopause. "Si le diagnostic de ménopause est posé alors que la femme est seulement en préménopause, et qu'un traitement de la ménopause est alors instauré trop tôt, la femme risque d'avoir trop d'hormones avec comme conséquences des règles hémorragiques, des seins gonflés, une prise de poids", explique le gynécologue. A la ménopause, les choses se compliquent extrêmement. La ménopause survient progressivement. La plupart des femmes vont donc se retrouver avec une silhouette plus masculinisée, une perte de la masse musculaire et la prise de masse grasse. Inévitable, la ménopause ... Vous avez le ventre gonflé et des ballonnements après les repas ? À la ménopause et lors de la chute de production d'œstrogènes par les ovaires, une transformation s'opère : Bon à savoir : il arrive qu'à la ménopause, un changement d'alimentation se produise, et que l'on se tourne plus vers une alimentation riche en fruits et légumes : ceux-ci peuvent aussi être la source d'inconforts intestinaux. On part de chez soi le matin avec des pantalons bien ajustés, pour finir l’après-midi avec un bouton qui menace de sauter. À la ménopause, la répartition des graisses se modifie dans le corps des femmes: moins dans les cuisses ou les fesses mais plus dans l'abdomen, donnant … Mais, à l’opposé, on ne peut se fier trop paisiblement à une explication purement … Parmi les différentes périodes de ménopause, il est important d’être attentive aux symptômes quisignalent l’entrée dans la phase de la préménopause. *5 € offerts dès 40 € d’achat minimum en utilisant votre code de bienvenue dans le champ code avantage prévu à cet effet, valable uniquement sur vichy.fr. Recent Patents on Food, Nutrition & Agriculture, 2012, 4,● 19-25● [3]. Allez, on s’entraîne ! Je veux bien relever le défi de perdre 2 kgs en 1 mois, ça serait super ! European Journal of Clinical Nutrition, 69(7), 799–804.● [4]. Toldrá F, Barat J. Nous vous donnons tous les conseils dont vous avez besoin pour régler votre problème de ventre gonflé pendant la ménopause.Le corps humain est en grande partie composé d’eau ; entre 60 et 70% pour une personne jeune et en bonne santé. Règles hémorragiques ou hémorragies intermenstruelles sont fréquentes, sans relever obligatoirement de phénomènes pathologiques. Cela ne veut pas forcément dire qu’elles ont pris du poids. Un ventre plat et tonique à la ménopause. La ménopause est la source de nombreux changements, mais quand il s’agit de perdre du ventre à la ménopause, les règles, elles, ne changent pas ! 3 commentaires Commenter. Un ventre plat et tonique à la ménopause. Ces trois herbes aromatiques s'avèrent être aussi très profitables contre l'indigestion, les gaz, les acidités et l'estomac gonflé. On ne sait pas pour combien de temps encore. Précision : c’est une des raisons pour lesquelles beaucoup de femmes ont une silhouette gynoïde (ou en forme de poire), avec la majeure partie des graisses stockée dans les fesses et les cuisses.parfois accélèrent la libération des graisses au niveau de la ceinture abdominale. ), … Prz Menopauzalny. 2019 - bloating remedies. « La prise d’antibiotiques perturbe la flore intestinale et peut aboutir à l’émergence … En diminuant votre consommation d’alcool, vous allez non seulement combattre les gonflements mais aussi réduire votre apport en calories et mieux gérer votre poids. Il s’appuie en premier lieu sur une excellente hydratation. Là encore, l’homéopathie peut intervenir et, avec certains ajustements alimentaires, vous accompagner dans le traitement de la prise de poids liée à la ménopause. Profitez vite de notre offre de bienvenue :5€ OFFERTS SUR VOTRE PREMIÈRE COMMANDE*. Envoyer Annuler. En effet, des études attentives montrent que la prise de poids est liée à l’âge, au temps qui passe et à la vie qui change plutôt qu’aux hormones elles-mêmes. Un ventre gonflé, comme en cas de ballonnements : " ce symptôme, associé à la douleur latéralisée, peut révéler la présence d'un kyste cancéreux " ajoute la spécialiste, Nombreuses sont les femmes qui, à l’aube de la ménopause, adoptent une alimentation plus saine et du coup, augmentent leur consommation de légumineuses. Mais heureusement, il existe des solutions pour prévenir ces … L’un des problèmes que les femmes rencontrent pendant la ménopause est le ventre gonflé, mais en modifiant votre façon de manger, sachez qu’il est possible de diminuer ce phénomène. Ménopause et perte de poids : pourquoi est-ce si compliqué ? Le première cause de gonflement est à rechercher dans l'assiette : en effet, de nombreux aliments fermentent lors de la digestion et libèrent des gaz qui provoquent ballonnements et flatulences. Quels sont les symptômes ? La plupart d’entre nous voyons probablement dans la ménopause la fin des douleurs et des crampes abdominales qui n’en finissaient plus. Le fenouil, l’artichaut, le nopal ou les graines de lin sont aussi d'une grande aide pour limiter le stockage des graisses. Pellicules cheveux : les 3 gestes à éviter. Faites de l’exercice de façon régulière Optez pour une alimentation saine Éliminez les aliments trop sucrés et trop gras Dötsch-Klerk, M., PMM Goossens, W., Meijer, G. W., & van het Hof, K. H. (2015). Ménopause. Concentrons-nous sur un bon poids de forme. En plus de cela, vous devez en savoir plus. Afficher une forme au top. Vous devez vous connecter pour poursuivre.Vous avez déjà un compte ? - Mon transit se dérègle pour plusieurs semaines lorsque je prends des antibiotiques ou des anti-inflammatoires. Des hémorragies fonctionnelles sont encore possibles après un arrêt apparemment définitif. Si la prise de poids au moment de la ménopause reste discutée, la modification du corps est, elle, une certitude. Ils sont responsables de la fabrication de la graisse et contribuent à la rétention d'eau. Voir plus d'idées sur le thème santé, ballonnement remede, remèdes naturels. les femmes qui ont perdu l’influence des œstrogènes voient leur graisse se concentrer au niveau du ventre ; des troubles intestinaux du type flatulences, ballonnements ou encore éructations peuvent apparaître et ainsi devenir un inconfort quotidien. À la ménopause, la répartition des graisses se modifie dans le corps des femmes: moins dans les cuisses ou les fesses mais plus dans l'abdomen, donnant naissance à ce que les médecins appellent l'obésité abdominale.C'est une injustice flagrante, mais cela pourrait bientôt changer. - Le matin, j’ai le ventre à peu près plat, mais sitôt pris le petit déjeuner, il se met à gonfler. Ils annoncent la ménopause. Cette gêne s’accentue en cas de stress. De ce fait, les personnes ballonnées reconnaissent souvent avoir une sensation de « ventre gonflé ». On pense aux Apparue lors de la préménopause, la prise de poids s'accentue avec la ménopause : en moyenne, la prise de poids physiologique à la ménopause est de 2 à 4 kg.. La répartition des graisses ne se fait plus de la même façon : elle devient prédominante au niveau du ventre sous l'effet du chamboulement hormonal de la ménopause. Le Syndrome de l’intestin irritable est une cause bien connue de ventre gonflé et de ballonnements. Voilà une information qui peut étonner, mais un verre de vin peut contenir autant de calories que quatre cookies ! Avec la ménopause, la vitamine E comme la plupart des vitamines circulant dans le corps, a plus de mal à être synthétisée. Elle est ainsi prescrite aussi bien contre les bouffées de chaleur dues à la ménopause que contre l'insuffisance veineuse. Exit le sucre blanc raffiné, les sodas, les jus de fruits industriels, les … Première raison : HORMONALE. … C’est celui qui m’embête le plus. Résultats : Phénomène conjoint de prise de masse grasse et perte de masse musculaire. Vous avez peur de la ménopause et surtout du petit ventre gonflé qui (souvent) l’accompagne entre autres…? Ménopause : Qu’est ce que c’est? Limitez votre consommation de snacks salés. Découvrez les types, origines et conséquences des, Parmi ses symptômes fréquents : la prise de poids. C’est pourquoi il impératif de boire assez d’eau au quotidien et espérer maigrir à la ménopause. Mais avant d’aborder les ballonnements, un tour rapide des problèmes digestifs à la ménopause. Alors, comment perdre du ventre à la ménopause ? En fonction des symptômes, différents traitements peuvent être proposés : > Les médicaments homéopathiques symptomatiques des ballonnements : CARBO VEGETALIS 5 CH : médicament homéopathique de la flatulence, à topographie essentiellement sus-ombilicale. Votre ventre, habituellement plat, enfle pour un oui pour un non, sans que vous sachiez réellement pourquoi. Remarque : de la puberté jusqu'à la ménopause, cette graisse est stockée essentiellement dans les cuisses et les fesses (cellulite). Je suis mal à l'aise toute la journée avec ce ventre gonflé, dès que je m'assois j'ai l'impression que tout déborde, c'est très moche . Parmi ces plantes, vous trouverez la bardane, le frêne ou les queues de cerise. Ce phénomène survient progressivement et est responsable souvent d'effets qui peuvent … À la ménopause, les femmes prennent du ventre. À la ménopause, le corps ne répond plus comme avant. Ceci entraîne une disparition des règles et implicitement une stérilité. Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir des avantages exclusifs ! SiteAppCode = FR Et le Dr Elia de préciser : "Il y a toutes sortes de préménopauses.Certaines femmes vont avoir une préménopause « tranquille », avec comme symptômes juste des règles en avance ou en retard".Pour d'autres, la préménopause est très anarchique et s'accompagne de signes que la femme estime gênants. par laplumewriting 14 juillet 2020 17 juillet 2020. Pour tenter de dire adieu au ventre gonflé durant la ménopause, ne salez pas vos plats pendant la préparation. Sans rien changer à son alimentation, on grossit plus facilement, en stockant davantage au niveau de l’abdomen. Divers changements de mode de vie peuvent aider à soulager les troubles digestifs : Bon à savoir : certaines plantes peuvent vous aider à éliminer les déchets de votre organisme ainsi que l’eau. La ménopause n'arrive pas brutalement. - Duration: 14:10. C’est un fait : les femmes ont plus de ventre après la ménopause qu’avant ! Dans de nombreux pays, la consommation moyenne de sel par jour est de 9 à 12 grammes alors que l’Organisation mondiale de la Santé recommande de ne pas dépasser les 5g de sel par jour. Cette période d'irrégularités menstruelles précède la cessation définitive des règles et l'année qui suit l'arrêt apparent des règles. En traitement homéopathique de la ménopause, il est recommandé en 4 CH, 3 granules 1 fois par jour. Pourquoi ces problèmes digestifs à la ménopause ? Personne ne connaît la durée des symptômes de la ménopause. , ? Cette accumulation provoque une tension de l’intestin et ainsi, un gonflement de l’abdomen. Les ballonnements provoquent une distension de l’abdomen, parfois au point de ressembler à une grossesse assez avancée. Une autre bonne infusion qui sert comme remède maison contre le ventre gonflé se compose de fenouil, d'anis vert et de verveine. C'est dans cette situation que le médecin peut … Anna Victoria, Emily Skye, Sara Puhto, and other Instagrammers have posted photos of their bloated tummies on Instagram. Dernier conseil, et pas des moindres pour mettre toutes les chances de son côté pour avoir un ventre plat pendant la ménopause : il est important de boire deux litres d’eau par jour. Cette accumulation provoque une tension de l’intestin et ainsi, un gonflement de l’abdomen. résolument, Ménopause et prise de poids: pourquoi grossit-on le ventre Ménopause: pourquoi grossit-on le ventre? Ce phénomène naturel est induit par l'épuisement du nombre de follicules ovariens, les petits … Minceur : le programme ventre plat qui atténue les effets de la ménopause À l’approche de la cinquantaine, le corps ne répond plus comme avant. Cette carence contribue à une baisse … Si vous craignez que le goût soit moins bon, soyez créative ! Préménopause : un traitement seulement si nécessaire. bouffées de chaleur et sueurs nocturnes ; augmentation de l'adiposité abdominale (ventre gonflé) directement liée à la carence en œstrogènes et à la redistribution des graisses selon le modèle androïde. Excluez les sodas pour vous concentrer sur … Mais le … comment perdre du ventre,a l,aide: douleur bas ventre et pertes vaginales qui persistent: ventre et estomac gonflé,spasmes bas ventre: lutenil douleur bas ventre et gros saignement: Mon ventre devient enorme: maux de ventre et préménopause: Ménopause et spasmophilie et les conséquences 51 ans. Il ne faut donc pas dramatiser. Après un repas. Ventre gonflé : et si c’était de la rétention d’eau ? C’est pourquoi limiter votre consommation d’alcool est un des premiers changements à opérer pour réduire les gonflements pendant la ménopause et réduire les risques de prise de poids et la sensation de corps gonflé. Sans rien changer à son alimentation, on grossit plus facilement, en stockant davantage au niveau de l'abdomen. Il est donc préférable de commencer en douceur. getGeoIPCountryCode = US La diminution petit à petit de la production d’hormones dites féminines. Et qu’on doit y résister. La ménopause correspond à l'arrêt de la production des hormones (oestrogènes et progestérone) par les ovaires. Décidément, ces hormones qui ont commencé à nous perturber à l'adolescence sous la forme de boutons d'acné continuent à nous ennuyer lorsqu'on est près de s'en débarrasser ! Pourquoi cette manifestation et, surtout, comment la réduire au minimum ? Le mal de ventre est une douleur classique qui peut être causée par de nombreux facteurs. Je me réfère aux enzymes digestives. À la ménopause, les kilos en trop vont arriver à vitesse grand V et il est très difficile de pouvoir les contrôler. Chez Vichy Laboratoires, nous accompagnons les femmes au quotidien dans leur phase de ménopause et leur assurons le meilleure des sciences pour les aider. Ooreka accompagne vos projets du quotidien, Ventre gonflé et ménopause : un désagrément parmi d'autres. Vichy s'engage auprès des Sauveteurs en mer, Soin visage homme : conseils pour les aider à trouver la bonne crème. Avec l’arrivée de la ménopause (voire même de la préménopause), notre corps de femme se transforme. Généralement, les gaz s’accumulent au cours de la journée et causent beaucoup d’inconforts. Certains suppléments et préparations peuvent être utiles contre les ballonnements et autres problèmes digestifs. Ballonnement, ventre gonflé et douleur à l'estomac sont parfois synonymes d'indigestion et de rétention d'eau. Causes et âge. Une pinte de bière se rapproche en général de l’apport calorique d’une part de pizza. Et si ce … Le périnée est œstrogéno-dépendant, or à la ménopause, les ovaires cessent de produire des œstrogènes. Faisons le point. Indépendamment de la ménopause, le vieillissement a des effets sur l’équilibre des fluides dans le corps. - Dans la journée, j’ai souvent mal au ventre. Avec ses 7 calories par gramme, l’alcool contient à peu près autant de calories que la graisse pure (qui contient 9 calories par gramme). https://www.drinkaware.co.uk● [6]. Ménopause : Que faire contre le Ventre gonflé ? 2015 Mar; 14(1): 48–52. @ # $ % ^ * . Inscrivez vous pour recevoir des informations et avantages exclusifs ! Nourriture saine à fort taux de potassium : Les légumineuses (comme le soja, les lentilles, les haricots, pois), fruits secs (abricots, figures, raisins, dates), noix, grains et avocats. … Apr 4, 2019 - Explore Cherokee Sanouke's board "Gros Ventre", followed by 574 people on Pinterest. Le but ? Au moment de la ménopause, la prise de poids peut s’accélérer et s’avérer très difficile à contrôler, notamment à cause de la diminution progressive de la production d’hormones « féminines ». LIVRAISON OFFERTE DES 45€ D'ACHAT ! Évitez de tomber dans le piège des régimes miraculeux (protéinés, grande vitesse, etc). Et d’avoir ces puissantes montées d’air. Partager sur Facebook. En général, à la ménopause, on prend des … En gélules : respecter la posologie indiquée par le laboratoire. Dans de nombreux pays, la consommation moyenne de sel par jour est de 9 à 12 grammes alors que … L’huile essentielle de menthe poivrée : la reine contre les troubles digestifs. Le ventre gonflé durant la ménopause est essentiellement dû au changement hormonal, mais il existe des actions afin de limiter son impact sur vous. Maigrir du ventre, à la ménopause est un vrai parcours du combattant, il faut de la volonté et du courage, mais c’est possible. Ménopause et prise de poids vont souvent ensemble. À la ménopause, les modifications hormonales peuvent favoriser l'apparition de tissu graisseux autour de la sangle abdominale, rendant le ventre un peu plus volumineux. Il est bien connu que les légumineuses et le fromage provoquent des gaz. Voici nos conseils pour vous assurer un bon apport en vitamine E pour une belle peau pendant la ménopause. En plus de cela, vous devez en savoir plus. Je ressens parfois des gargouillis ou, pire, des gaz. Santé; Médecines douces; Bien avant les hormones, les végétaux aidaient déjà à mieux vivre la ménopause. La prise de poids de la ménopause. Découvrez tous nos conseils pour rester active pendant la ménopause. Un bouleversement hormonal l'accompagne provoquant des désagréments, tels que : Bon à savoir : les bouffées de chaleur durent en principe deux à trois ans, mais 30 % des femmes en souffrent encore à 60 ans. Réponses. C’est aussi une période où une prise important survient, pour plusieurs dont l’une […] Ménopause et gros ventre, ventre gonflé et ménopause: quels remèdes? Comment avoir un VENTRE PLAT à la ménopause ? C’était assez impressionnant, surtout à la préménopause, d’avoir ce ventre gonflé… comme un ballon de baudruche. Il faut être prête pour une très loooooongue durée. 80% des femmes disent prendre du poids à la ménopause, en moyenne entre 4 et 7 kilos ! résolument, Ménopause et prise de poids: pourquoi grossit-on le ventre Ménopause: pourquoi grossit-on le ventre? Ventre gonflé : et si c’était de la rétention d’eau ? Quatre ans après le début de ma ménopause, je me disais que je ferai bien le point sur les symptômes de la ménopause qui m’embêtent toujours. L’alimentation, le sport, la danse, la relaxation, les massages, les compléments alimentaires, un mélange de tout ça et vous y parviendrez. Un régime trop riche en sel peut être à l’origine pendant la ménopause de gonflements et de rétention d’eau. Cela ne veut pas forcément dire qu’elles ont pris du poids. La raison est simple. Mais dans certains cas, il peut être le signe de troubles graves. Les mamelons diminuent de taille et perdent être à même érectile, seins se transforment et deviennent essentiellement constitués de graisse. Un des risques majeurs de la ménopause est l’ostéoporose, une déminéralisation des os pouvant entraîner des fractures. Normalement, le tube digestif effectue des mouvements de pompage afin de transporter la nourriture à digérer. En effet, des études attentives montrent que la prise de poids est liée à l’âge, au temps qui passe et à la vie qui change plutôt qu’aux hormones elles-mêmes. Comme si on était dans un château assiégé par des forces ennemies. Sachez que les infusions pourront soulager les symptômes du ventre … À travers ces deux actions, ils peuvent induire une prise de poids lorsqu'ils sont sécrétés en trop grande quantité par les ovaires, ou lorsqu'ils ne sont pas contrebalancés par la progestérone. Un seul code avantage est utilisable par commande. Des solutions temporaires existent afin de minimiser les effets secondaires de la ménopause. On vous dit comment perdre du ventre à la ménopause ! Le syndrome de l'intestin irritable se.. Les maux de ventre sont des douleurs abdominales et intestinales … 1er symptôme de la ménopause : la prise de poids. Commentaire. Nous pouvons voir apparaître quelques centimètres de plus à notre tour de taille s'épaissir, un ventre plus gonflé et de la cellulite un peu partout. On considère qu'une femme est ménopausée au-delà d'un an d'absence de règles mais peut-être aussi détecté par dosage sanguin. Quel fond de teint pour les peaux sensibles ? En juin j’ai arrêté lutenyl 5 mg en continu car endométriose. Le podcast No Pause en collaboration avec Madame Figaro. Karoline.Ro Recommended for you. ... VENTRE GONFLÉ et BAS DU VENTRE : ce n'est pas la même chose ! Du coup je ne mets que des grands pulls très longs pour tout cacher et ça me sape le moral . Je suis en ménopause installée. Elles aident à réguler le transit intestinal et traiter les problèmes de constipation. Et lorsque ces troubles hormonaux apparaissent, des […] A quel âge peut-on parler de préménopause ? ventre et estomac gonflé,spasmes bas ventre: lutenil douleur bas ventre et gros saignement: Mon ventre devient enorme: maux de ventre et préménopause: Ménopause et spasmophilie et les conséquences: hysterectomie totale et douleurs bas ventre vessie: Plus de sujets relatifs à : trop mal au ventre : ménopause ? Mesdames, voici la ménopause qui pointe le bout de son nez et, avec elle, quelques désagréments, dont le fameux ventre ballonné. Signaler. Mal au ventre pas de règle, ménopause ? En revanche, l’augmentation de la quantité de graisse dans l’abdomen … Les antibiotiques. Natrum … Bien que toutes les femmes en période de ménopause puissent en être affectées, celles qui ont souffert de ballonnements durant leur SPMy sont plus sujettes. L’un des problèmes que les femmes rencontrent pendant la ménopause est le ventre gonflé, mais en modifiant votre façon de manger, sachez qu’il est possible de diminuer ce phénomène. La cause ? L'homéopathie peut être retenue pour lutter contre le ventre gonflé ou ballonné. Reducing salt in food; setting● product-specific criteria aiming at a salt intake of 5 g per day. Ménopause : Comment maigrir et garder la forme ? Le ventre, les bras, le dos s'épaississent et alourdissent la silhouette. Eh, oui, c’est le … Partager cet article. De ce fait, les personnes ballonnées reconnaissent souvent avoir une sensation de « ventre gonflé ». Partagez sur Facebook; Sur le même sujet. Entrez vos identifiants de connexion : La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de limiter ce type de désagréments en adoptant un régime alimentaire adapté. Un ventre gonflé ou ballonné peut s'expliquer par différentes raisons : 1. Elle est précédée d'une période plus ou moins longue appelée périménopause. En cas d'inconfort durable et de questionnement, n'hésitez pas à en parler à votre gynécologue et/ou votre médecin traitant.

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